fbpx
Fol Drejt
E premte, 9 Qershor, 2023
Kontakt
  • LAJME
    • All
    • KOSOVË
    • SHQIPËRI
    • MAQEDONIA VERIORE
    • DIASPORË
    • RAJON
    • BOTA

    Kryeministri Kurti nesër merr pjesë në manifestimin qendror për 145-vjetorin e Lidhjes Shqiptare të Prizrenit dhe 24-vjetorin e çlirimit të Kosovës

    Kolumbia dhe grupi gueril ELN shtyjnë nënshkrimin e armëpushimit dypalësh

    India, Franca dhe Emiratet e Bashkuara Arabe realizojnë stërvitjen e parë të përbashkët detare në Gjirin e Omanit

    Studim: Numri i pacientëve me diabet në Indi rritet në 101 milionë, rritje 44% në 4 vjet

    ShBA pezullon ndihmën ushqimore për Etiopinë për shkak të “përhapjes” së vjedhjeve

    Putini i kërkon CIS të forcojë bashkëpunimin industrial dhe të krijojë marka të përbashkëta

    Vuçiq: Serbët janë të gatshëm për bisedime me Prishtinën, por atyre duhet t’u ofrohet diçka

    Rusia thotë se ShBA nuk duhet t’i japë “leksion” Arabisë Saudite për politikën e prodhimit të naftës

    ShBA: Irani po ndihmon Rusinë të ndërtojë një objekt të ri për dronë në lindje të Moskës

  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
    • All
    • BUJQËSI
    • ENERGJETIKA
    • FINANCA

    Importet e naftës së papërpunuar të Indisë nga Rusia rriten 1500% që nga fillimi i luftës në Ukrainë

    Domatet e importuara nga Shqipëria përmbajnë sasi të hormoneve, AUV në pritje të rezultateve laboratorike?

    Asetet dixhitale kanë “boshllëk” në rregullore, thotë shefi i rregullatorit amerikan

    Rriten të hyrat qeveritare

    Vendet e pasura me emetime të larta të gazrave serrë mund të paguajnë 170 trilion dollarë në dëmshpërblime klimatike

    Panelet diellore mund të jenë një fatkeqësi globale mjedisore

    Sërish regjistrohet rritje e çmimeve të importit sipas ASK-së

    Norma e inflacionit në Evropë ra në 6.1 për qind, çmimet pritet të bien vetëm në muajt në vijim

    Kapaciteti global i burimeve të rinovueshme pritet të shënojë rritje rekord këtë vit, prinë energjia diellore

  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
    • All
    • LETËR
    • SKENË
    • FILM
    • ARTE TË TJERA
    • HISTORI

    Poezia që evokon traditën dhe e shpalosë realitetin

    Promovohet libri poetik “Më përcjell nga larg lutje besimtarësh” i autores Laureta Rexha

    Çfarë mund të mësojmë nga trileri i “The Expendables 4”?

    Të shtunën në Prishtinë promovohet libri “Ata ishin (mbetën) dy” i autorit Alban Tufa

    Video/Imam Sytari sjell një mësim nga Ebu Derdaja: Unë urrej veprën e njeriut, e nëse ai heq dorë prej saj, ai është vëllai im

    Ibrahimi kujton pengun që i kishte mbetur nga koha e studimeve, leximin e romanit “Vdekje në Venecie”, i Tomas Man-it

    Përse duhet t’i lexoni klasikët?

    Transformers: Rise of the Beasts – vazhdim i një roboti i dobët dhe i pajetë

    Hapet mini biblioteka në sheshin “Adem Jashari” në Skenderaj

  • SPORT
    • All
    • Sporti Ndërkombëtar
    • Sporti Vendor

    Chelsea ka hapur bisedimet për transferimin e yllit të Southampton, Lavia

    Xavi kërkon 12 milionë euro pagë në bisedimet për rinovimin e kontratës me Barçën

    Milan gati të shesë De Ketelaere pas sezonit debutues tepër të dobët

    Roma cakton datën e testeve mjekësore për N’Dicka

    Interi refuzon ofertën e Chelseat për Onana

    Këta janë dhjetë futbollistët që pritet të largohen nga Bayern Munich

    Beckham bleu Miamin për 25 milionë dollarë, por sa kushton tani ky klub?

    Spanjollët: Kapiteni i Cityt ra dakord me Barcelonën/ L’Equipe: PSG do ta ‘vjedhë’ atë

    Ante Ćorić largohet nga Roma

  • LËMSH
    • All
    • Kuriozitete
    • KËNDI I HUMORIT
    • SHOWBIZ

    Në rast të një sulmi bërthamor, këto janë 17 këshilla që duhet t’i dinë të gjithë

    Chevron duhet t’i paguajë 63 milionë dollarë dëmshpërblim një njeriu me kancer

    Një nënë e re tregoi vajzën e saj 18 muajshe, njerëzit u tronditën: Kjo nuk është normale

    A e dini se për çfarë shërbejnë dy vrimat e poshtme në atlete? (VIDEO)

    Cila është kafsha më e rrezikshme e cila vret më së shumti njerëz?

    Një gjerdan me një dhëmb megalodon gjendet në rrënojat e Titanikut

    A ka profesione që ‘helmojnë’ trurin?

    WhatsApp po prezanton një veçori të re që do të ndryshojë mënyrën se si ne komunikojmë

    Pse është e vështirë të kujtojmë gjërat që na kanë ndodhur para moshës 4 vjeçare?

  • LIFESTYLE
    • All
    • Shëndeti
    • Receta

    Cilët janë shkaktarët që i përkeqësojnë alergjitë sezonale?

    Studimi tregon se dietat me bazë bimore janë të mira për shëndetin e zemrës

    Bëni brumin e picës me vetëm dy përbërës

    Gabimet më të zakonshme që ju pengojnë të arrini peshën e dëshiruar

    Hulumtim: Pagjumësia rrit rrezikun e sulmit në tru

    Top 5 përfitimet shëndetësore nga konsumimi i brokolit

    Përgatitni kungulleshka të njoma me patate në mënyrë të shpejtë dhe të lehtë

    Hulumtimi zbulon se kur ndodh numri më i madh i sulmeve fatale në zemër

    Pasta të shijshme për 10 minuta: Receta i kënaqi dashamirësit e kuzhinës italiane

No Result
View All Result
Fol Drejt
Home LËMSH

Anthofobia – çfarë e shkakton dhe si trajtohet?

2 muaj më parë
in LËMSH
Koha e leximit: 3 minuta lexim
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në TwitterShpërndaje në Whatsapp
Porosit Web

Frika e lidhur me një fobi është shumë më domethënëse dhe dobësuese sesa ajo e shkaktuar nga stresi ose ankthi më pak akut. Fobitë specifike janë në fakt mjaft të zakonshme.

Shumica prej nesh shijojnë ngjyrat e ndezura dhe aromën e këndshme të luleve. Por, për një grup të vogël njerëzish që jetojnë me antofobi, shikimi apo edhe mendimi i luleve mund të shkaktojë frikë ekstreme, ankth dhe panik, përcjell Fol Drejt.

Çfarë është antofobia?

Lexoni edhe..

Në rast të një sulmi bërthamor, këto janë 17 këshilla që duhet t’i dinë të gjithë

Chevron duhet t’i paguajë 63 milionë dollarë dëmshpërblim një njeriu me kancer

Porosit Web Porosit Web

Anthofobia është një lloj fobie që rezulton në një frikë të vazhdueshme dhe intensive nga lulet.

“Njerëzit që luftojnë me këtë mund të kenë frikë nga të gjitha llojet e luleve ose vetëm disa lloje,” thotë Sanam Hafiz, një neuropsikologe në Universitetin e Kolumbias.

Fobitë, në përgjithësi, mund të shfaqen në mënyra të ndryshme dhe shpesh shfaqen si një frikë konstante, joreale dhe e tepruar ndaj një personi, situate, kafshe, objekti ose, si në antofobi, lule. Këto frikë janë shpesh irracionale, gjë që i bën ato një fobi.

Frika e lidhur me një fobi është shumë më domethënëse dhe dobësuese sesa ajo e shkaktuar nga stresi ose ankthi më pak akut. Fobitë specifike janë në fakt mjaft të zakonshme. Fatkeqësisht, nëse nuk trajtohen, fobitë mund të prishin rutinën tuaj të përditshme.

Simptomat e antofobisë

Simptoma më e zakonshme e antofobisë është ankthi ose sulmi paniku sa herë që një person sheh ose mendon për lule. Fobitë, në përgjithësi, mund të shkaktojnë një ndjenjë dënimi të afërt dhe pafuqi të plotë mbi situatën.

Nëse keni frikë nga lulet, mund të ndjeni ose përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:

– paniku dhe frika, të cilat shpesh janë të ekzagjeruara

– një nxitje e vazhdueshme dhe e paarsyeshme ose një dëshirë e fortë për të shpëtuar nga një ngjarje, person ose objekt që shkakton

– djersitje e shuplakave

– rrahje të shpejta të zemrës

– frymëmarrje e shpejtë

– goje e thate

– të përziera

– marramendje

– dridhje e të gjithë trupit

– një ndjenjë e gulçimit

Çfarë e shkakton antofobinë?

Ngjashëm me fobitë e tjera, antofobia shpesh buron nga një ngjarje, e cila me shumë mundësi është traumatike dhe që përfshin një situatë me lule.

Prandaj, një person nuk lind me antofobi dhe nuk është një çrregullim gjenetik, por shfaqet pas ngjarjeve stresuese: pickimet e insekteve (sidomos nëse personi është alergjik ndaj pickimit të atij insekti), alergjitë ndaj luleve ose polenit, disa të tjera stresuese, situata të tilla si vdekja e një personi që i pëlqenin lulet ose vajtimi i një personi që përfshin lule (për shembull një funeral).

Si diagnostikohet?

Antofobia duhet të diagnostikohet nga një profesionist i trajnuar i shëndetit mendor, i cili gjithashtu mund të zhvillojë një plan trajtimi duke vlerësuar intensitetin e frikës dhe efektet negative të fobisë në jetën e përditshme.

Vlerësohen simptomat mendore dhe fizike të pacientit, shkaktarët, sjellja, sëmundjet e tjera, situata familjare dhe sëmundjet në familje, të cilat të gjitha do të ndihmojnë në përcaktimin e një plani individual të trajtimit.

Trajtimi i antofobisë

Trajtimet më të përdorura për fobitë specifike përfshijnë terapinë e ekspozimit dhe terapinë konjitive të sjelljes (CBT), të dyja janë treguar të jenë efektive në reduktimin e simptomave dhe/ose eliminimin e fobive krejtësisht. Shpesh këto qasje përdoren së bashku.

Në terapinë e ekspozimit, një person që merret me antofobi ekspozohet gradualisht dhe në mënyrë të përsëritur ndaj burimit të frikës së tij në një mjedis të kontrolluar dhe të sigurt me mbështetjen e një terapisti.

Për shembull, një personi që ka frikë nga tulipanët do t’i tregohet lulja në një mjedis të kontrolluar ndërsa praktikon teknikat e reduktimit të frikës. Intensiteti i këtyre përvojave rritet ndërsa personi zhvillon aftësi të shëndetshme përballuese. Trajtimet e realitetit virtual (VR) përdoren gjithashtu ndonjëherë.

Në CBT, trajtimi përfshin të mësuarit e mënyrave të reja për të parë frikën dhe teknikat e mësimdhënies për të ndryshuar modelet e mendimit për të prishur dhe transformuar mendimet fobike në vend që t’i mposhtin ato.

Medikamente, të tilla si beta-bllokuesit (për të frenuar adrenalinën) ose qetësuesit (për të reduktuar ankthin), gjithashtu ndonjëherë përshkruhen për të lehtësuar simptomat akute të panikut.

Fobia nuk është tabu

Frika nga lulet mund të duket budallaqe dhe irracionale, madje edhe për një person me antofobi. Megjithatë, kjo fobi është shumë reale për personin që e përjeton dhe mund të ketë një ndikim të konsiderueshëm të dëmshëm, veçanërisht nëse trauma që ata po përjetojnë tallet ose minimizohet nga ata që nuk e kuptojnë atë.

Për fat të mirë, ndihma është në dispozicion. Me trajtimin, shumë njerëz me fobi specifike kanë mësuar të merren me efektivitet dhe/ose të kapërcejnë frikën e tyre dhe të fillojnë të shijojnë jetën e tyre./FolDrejt/

Tags: LajmeFol Drejtanthofobia
ShareTweetSend
Lajmi Paraprak

Dhunohet një grua në Prishtinë

Lajmi tjetër

Cilat janë malet më të larta në botë, pas Everestit?

Të ngjajshme

LËMSH

Në rast të një sulmi bërthamor, këto janë 17 këshilla që duhet t’i dinë të gjithë

9 Qershor, 2023
LËMSH

Chevron duhet t’i paguajë 63 milionë dollarë dëmshpërblim një njeriu me kancer

9 Qershor, 2023
Kuriozitete

Një nënë e re tregoi vajzën e saj 18 muajshe, njerëzit u tronditën: Kjo nuk është normale

5 Qershor, 2023
Shfaq më shumë
Fol Drejt

© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM

Navigo

  • KRYESORE
  • BOTA
  • OP/ED
  • INTERVISTA
  • HISTORI
  • KULTURË
  • SPORT

Na ndiqni

No Result
View All Result
  • LAJME
  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • LËMSH
  • LIFESTYLE

© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM