fbpx
Fol Drejt
E premte, 1 Dhjetor, 2023
Kontakt
  • LAJME
    • All
    • KOSOVË
    • SHQIPËRI
    • MAQEDONIA VERIORE
    • DIASPORË
    • RAJON
    • BOTA

    PDK-ja e konfirmon që e kanë pranuar draft-statutin e Asociacionit

    Ankohen pacientët e QKUK-së: Prej zhurmës as me flejt nuk po mundemi

    Përfundon pauza humanitare, Izraeli vret 14 palestinezë për dy orë

    Francë: Anëtarëve të kabinetit u kërkohet të mos e përdorin aplikacionin WhatsApp

    Turqia goditet nga tërmeti

    SHBA ka vendosur sanksione të reja ndaj Koresë së Veriut, duke synuar tetë agjentë dhe grupe të spiunazhit kibernetik

    Ministri Xhelal Sveçla del me njoftim për aksionin e sotëm: Tetë persona janë arrestuar

    Reparti i dializës në spitalin Al-Shifa në Gaza përsëri filloi me pranimin e pacientëve

    Nëna e djalit palestinez të liruar nga burgu izraelit: Djali im u rrit në burg, larg syve të mi

  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
    • All
    • BUJQËSI
    • ENERGJETIKA
    • FINANCA

    Ekonomia botërore pritet të ngadalësohet në vitin 2024

    Odat e veterinerëve të Shqipërisë, Kosovës dhe Maqedonisë së Veriut firmosin marrëveshjen e bashkëpunimit

    Rritet tregu evropian i automjeteve

    Ministri Faton Peci mori pjesë në takimin e ministrave të Evropës Juglindore në Bosnje e Hercegovinë

    Ministrja Rizvanolli në takime me biznese të energjisë në Paris dhe Berlin: Kompanitë të investojnë në Kosovë

    Toyota Motor realizoi prodhimin më të lartë në katër vitet e fundit

    MBPZhR-ja hap thirrjet për aplikim për grante në bujqësi

    Mbahet takimi i gjashtë i Komisionit Ekzekutiv për zhvillimin e sistemit të Arsimit dhe Aftësimit Profesional

    Ministri Faton Peci do të takohet me zyrtarë të lartë shtetëror të Iowas

  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
    • All
    • LETËR
    • SKENË
    • FILM
    • ARTE TË TJERA
    • HISTORI

    Foto/ Vargjet e Imrul-Kajsit deklamohen e komentohen në arabisht, në mes të Prishtinës

    Sot shënohet Dita e Alfabetit të Gjuhës Shqipe

    Në Fakultetin e Filologjisë u mbajt Konferenca shkencore “Trashëgimia mistike në Kosovë”

    “Libri me politikë të re e të qëndrueshme”

    Mel Gibson kurrë nuk shprehu qartë bindjen e tij pro, apo kundër Palestinës

    “Luan Mulliqi jeton me ne përmes skulpturave në vendin tonë e anekënd botës”

    Palestinë

    Riplotësohet botimi i veprës së Tahir Ef. Gjakovës në gjuhën shqipe (botim i vitit 1835)

    Ndahet Çmimi “Nobel” për letërsi, kush është laureati?

  • SPORT
    • All
    • Sporti Ndërkombëtar
    • Sporti Vendor

    Ancelotti i ashpër ndaj gazetarit: Po të jap mundësinë të pyesësh diçka tjetër

    Dy portierët e Bayernit, Neuer dhe Ulreich, nënshkruajnë kontrata të reja me klubin

    LeBron James bëhet basketbollisti me më së shumti minuta të luajtura në historinë e NBA

    Carlo Ancelotti: Reali është klubi më i madh në botë

    Klubi nga liga e dytë arabe po planifikon transferimin befasues të Kevin De Bruyne

    Golat e Asanit dhe Asllanit në mesin e dhjetë më të mirëve në kualifikimet e Euro 2024

    Albion Rrahmani thotë se synon ta dërgojë Kosovën në Kampionatin Botëror

    Ten Hag: I kritikova lojtarët në pjesën e parë, lufta zgjat 100 minuta në fushë

    Përsëri Haaland| Një gol, një rekord

  • LËMSH
    • All
    • Kuriozitete
    • KËNDI I HUMORIT
    • SHOWBIZ

    Sa njerëz përdorin telefona mobil në botë?

    Pse shenja STOP ka tetë kënde?

    India propozon që pilotët dhe stjuardesat të mos përdorin parfume sepse…

    Kush do të jetë mbreti i arinjve të shëndoshë të Alaskës? Fillon votimi online

    Ndryshimet klimatike, sa të shqetësuar duhet të jemi?

    E kërkonin një vath prej ari, hasën në një relikt 1000 vjeçar shumë të vlefshëm

    “Banjska ka qenë e banuar me shqiptarë, të cilët dal ngadalë janë përzënë sistematikisht”

    Lego planifikon të bëjnë tulla nga shishet e ricikluara?

    Testet e bombave bërthamore, zbuluan një lloj të ri të balenave blu

  • LIFESTYLE
    • All
    • Shëndeti
    • Receta

    Këto fruta mund të ndikojnë në shtimin e peshës trupore

    Si ndikon koha e ngrënies në shëndetin mendor?

    A ka ndonjë rrezik nga vetëbesimi i tepruar?

    Pse nuk duhet ta karikoni asnjëherë celularin tuaj gjatë natës?

    Ky është ushqimi që ul yndyrën e mëlçisë me 40%

    Kjo është kura natyrale që eliminon sekrecionet e grumbulluara në mushkëri

    Si ta luftoni plakjen përmes këtyre produkteve?

    Vështirësia në ecje mund të jetë një shenjë e hershme e sëmundjes së Alzheimerit?

    A duhet ta hidhni në mbeturina ushqimin që e prekin mizat?

No Result
View All Result
Fol Drejt
No Result
View All Result
Home LIFESTYLE

ÇFARË NDODH NËSE PINI KAFENË NË MËNYRË TË GABUAR

5 vjet më parë
in LIFESTYLE
Koha e leximit: 1 minutë
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në TwitterShpërndaje në Whatsapp
Porosit Web

A jeni ndoshta midis atyre që nuk mund të zgjohen në mëngjes, pavarësisht se kanë pasur tashmë një filxhan kafe?

Përkundër faktit se kafeina ndihmon njerëzit të zgjohen, shumë madje edhe pas një kafeje në mëngjes nuk mund të zgjohen dhe të nisin një ditë të re.

Lexoni edhe..

Këto fruta mund të ndikojnë në shtimin e peshës trupore

Si ndikon koha e ngrënies në shëndetin mendor?

Porosit Web Porosit Web

Megjithatë, një sondazh i kryer mbi shoferët ka treguar se si mund të kapërcehet kjo situatë. Mashtrimi më i mirë për këtë është – më shumë gjumë. Ekspertët në Laboratorin për Kërkimin e Gjumit në Universitetin e Lafborough në Britaninë e Madhe kanë ardhur në përfundim se 15 minuat gjumë shtesë, pas pirjes së kafesë, rrit vigjilencën, transmeton KosovaPress.

Kafeina zgjat 45 minuta. Kjo, megjithatë, është një kohë e gjatë për gjumë, pasi truri hyn në fazat më të thella të gjumit. Hulumtimi tregon se zgjidhja më e mirë për këtë është të flini edhe pesëmbëdhjetë minuta shtesë.

Kafeina bllokon prodhimin e komponimeve adenozine, të cilat akumulohen në trup gjë që ndikon që njeriu të rri më gjatë zgjuar.

Nëse bini në gjumë menjëherë pas kafesë dhe arrini të shmangni pasojat e saj, ju do të jeni në gjendje të “mashtroni” organizmin në mënyrë që të keni më lehtë të zgjoheni më vonë dhe të jeni më të përgatitur për detyra të reja të përditshme.

ShareTweetSend
Lajmi Paraprak

TRURI I ÇDO PERSONI ËSHTË UNIK, ASHTU SI SHENJAT E GISHTËRINJVE

Lajmi tjetër

MBANI DIETË PREJ KOHËSH DHE NUK PO DOBËSOHENI, KËTO JANË 5 GABIMET

Të ngjajshme

Shëndeti

Këto fruta mund të ndikojnë në shtimin e peshës trupore

29 Nëntor, 2023
Shëndeti

Si ndikon koha e ngrënies në shëndetin mendor?

16 Tetor, 2023
Shëndeti

A ka ndonjë rrezik nga vetëbesimi i tepruar?

16 Tetor, 2023
Shfaq më shumë
Fol Drejt

© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM

Navigo

  • KRYESORE
  • BOTA
  • OP/ED
  • INTERVISTA
  • HISTORI
  • KULTURË
  • SPORT

Na ndiqni

No Result
View All Result
  • LAJME
  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • LËMSH
  • LIFESTYLE

© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM