Sipas një studimi të ri, pirja e kafesë nuk rrit rrahjet jonormale të zemrës që lidhen me një rrezik në rritje të çrregullimit më të zakonshëm të ritmit të zemrës.
Kardiologët kanë besuar prej kohësh se pacientët me zemër nuk duhet të pinë kafe, sepse ajo përmban kafeinë, një stimulues që përshpejton zemrën, përcjell Fol Drejt.
Megjithatë, adhuruesit e kafesë mund të marrin frymë të lehtësuar. Stimuluesi që gëzojnë miliona njerëz mund të mos jetë aq i rrezikshëm për zemrën, por ndikon në shëndetin e njeriut në mënyra të tjera, shkruan The Wall Street Journal.
Sipas një studimi të ri të botuar së fundmi në New England Journal of Medicine, pirja e kafesë nuk rrit rrahjet jonormale të zemrës që lidhen me një rrezik në rritje të çrregullimit më të zakonshëm të ritmit të zemrës.
Shkencëtarët kanë arritur në këtë përfundim pasi kanë studiuar zemrat, aktivitetin dhe gjumin e 100 personave që nuk vuajnë nga sëmundjet e zemrës për dy javë. Ata zbuluan se një shënues kyç i lidhur me rrezikun e sëmundjeve të zemrës ishte i njëjtë si tek ata që pinë kafe ashtu edhe tek ata që nuk pinë kafe.
Ai ritëm i parregullt i zemrës, i njohur gjithashtu si fibrilacion atrial, mund të çojë në formimin e mpiksjes së gjakut të rrezikshëm që mund të shkaktojë goditje në tru dhe arrest kardiak. “Kafeina nuk shkakton apo përkeqëson fibrilacionin arterial”, tha Deepak Bhatt, drejtor i Klinikës së Sëmundjeve të Zemrës. Mount Sinai Heart” në Nju Jork i cili nuk ishte i përfshirë në kryerjen e studimit.
Një studim i publikuar në vitin 2022 në “Journal of the American Heart Association” tregoi se konsumimi i dy ose më shumë filxhanëve kafe në ditë tek njerëzit me hipertension të rëndë dyfishonte rrezikun e vdekjes kardiake. Megjithatë, studime të tjera kanë treguar se konsumimi i moderuar i kafesë në popullatën e përgjithshme mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes. Shkencëtarët ende po përpiqen të kuptojnë këto efekte të kafesë.
Njëqind vullnetarët që morën pjesë në studimin që rezultoi në artikullin në “New England Journal of Medicine” ishin midis moshës 20 dhe 70 vjeç dhe u monitoruan rreptësisht nga shkencëtarët gjatë hulumtimit. Ata mbanin vazhdimisht elektrokardiogramë dhe pajisje për matjen e hapave dhe niveleve të glukozës në gjak.
Pjesëmarrësit kishin gjithashtu një aplikacion në telefonat e tyre që regjistronte të gjitha vendet që do të vizitonin gjatë ditës, në mënyrë që shkencëtarët të dinin nëse kishin qenë në kafene dhe kafene. Shkencëtarët i informonin çdo natë nëse mund të pinin kafe të nesërmen ose nëse duhej të shmangnin kafeinën atë ditë.
Pjesëmarrësit e hulumtimit, të cilëve iu tha se duhej të pinin kafe në një ditë të caktuar, morën 10 për qind më shumë hapa sesa ata të cilëve iu tha të shmangnin kafeinën, dhe numri i hapave që pinin kafe u rrit me rritjen e sasisë së kafesë që pinin. Disa studime të mëdha kanë treguar se ecja e përditshme zvogëlon rrezikun e vdekshmërisë me gjashtë deri në 15 për qind.
Në të njëjtën kohë, ata që pinin kafe flinin 35 minuta më pak çdo natë. Hulumtimet tregojnë se mungesa e gjumit rrit ndjeshëm rrezikun e vdekjes.
Studimi tregoi se pjesëmarrësit në hulumtim që pinin kafe kishin një numër të shtuar të kontraktimeve të parakohshme të ventrikujve (dhomat e zemrës): në ditët kur pinin kafe, ata kishin 154 kontraktime të parakohshme dhe 102 në ditët kur nuk e pinin atë. Kontraktimet e parakohshme të ventrikulit mund të dobësojnë zemrën.
Muhammad Afzal, asistent profesor i mjekësisë së brendshme në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos, tha se njerëzit me kontraktime simptomatike të parakohshme ventrikulare duhet të shmangin kafenë ose të reduktojnë marrjen e saj.
Së fundi, pjesëmarrësit e studimit me metabolizëm më të ngadaltë humbën një orë gjumë çdo natë dhe ata me metabolizëm më të shpejtë përjetuan kontraktime më të parakohshme të ventrikulit kur pinin kafe.
“Ndikimi i vërtetë i kafesë në shëndet është i komplikuar,” tha autori kryesor i studimit, Gregory Markus, një profesor i mjekësisë dhe një ekspert për fibrilacionin atrial (rrahjet e parregullta të zemrës).
Një studim i botuar në maj 2022 në revistën Annals of Internal Medicine, i cili përdori të dhëna nga 171,616 njerëz, zbuloi se konsumuesit e moderuar të kafesë kishin një rrezik 30 për qind më të ulët të vdekjes, edhe kur faktorë të tjerë si statusi i tyre socio-ekonomik ose mënyra e jetesës. Përfitimet humbën kur rritet konsumimin e kafesë./FolDrejt/
