fbpx
Fol Drejt
E shtunë, 10 Qershor, 2023
Kontakt
  • LAJME
    • All
    • KOSOVË
    • SHQIPËRI
    • MAQEDONIA VERIORE
    • DIASPORË
    • RAJON
    • BOTA

    Çfarë moti pritet të mbajë në fundjavë?

    Kryeministri Kurti nesër merr pjesë në manifestimin qendror për 145-vjetorin e Lidhjes Shqiptare të Prizrenit dhe 24-vjetorin e çlirimit të Kosovës

    Kolumbia dhe grupi gueril ELN shtyjnë nënshkrimin e armëpushimit dypalësh

    India, Franca dhe Emiratet e Bashkuara Arabe realizojnë stërvitjen e parë të përbashkët detare në Gjirin e Omanit

    Studim: Numri i pacientëve me diabet në Indi rritet në 101 milionë, rritje 44% në 4 vjet

    ShBA pezullon ndihmën ushqimore për Etiopinë për shkak të “përhapjes” së vjedhjeve

    Putini i kërkon CIS të forcojë bashkëpunimin industrial dhe të krijojë marka të përbashkëta

    Vuçiq: Serbët janë të gatshëm për bisedime me Prishtinën, por atyre duhet t’u ofrohet diçka

    Rusia thotë se ShBA nuk duhet t’i japë “leksion” Arabisë Saudite për politikën e prodhimit të naftës

  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
    • All
    • BUJQËSI
    • ENERGJETIKA
    • FINANCA

    Importet e naftës së papërpunuar të Indisë nga Rusia rriten 1500% që nga fillimi i luftës në Ukrainë

    Domatet e importuara nga Shqipëria përmbajnë sasi të hormoneve, AUV në pritje të rezultateve laboratorike?

    Asetet dixhitale kanë “boshllëk” në rregullore, thotë shefi i rregullatorit amerikan

    Rriten të hyrat qeveritare

    Vendet e pasura me emetime të larta të gazrave serrë mund të paguajnë 170 trilion dollarë në dëmshpërblime klimatike

    Panelet diellore mund të jenë një fatkeqësi globale mjedisore

    Sërish regjistrohet rritje e çmimeve të importit sipas ASK-së

    Norma e inflacionit në Evropë ra në 6.1 për qind, çmimet pritet të bien vetëm në muajt në vijim

    Kapaciteti global i burimeve të rinovueshme pritet të shënojë rritje rekord këtë vit, prinë energjia diellore

  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
    • All
    • LETËR
    • SKENË
    • FILM
    • ARTE TË TJERA
    • HISTORI

    Poezia që evokon traditën dhe e shpalosë realitetin

    Promovohet libri poetik “Më përcjell nga larg lutje besimtarësh” i autores Laureta Rexha

    Çfarë mund të mësojmë nga trileri i “The Expendables 4”?

    Të shtunën në Prishtinë promovohet libri “Ata ishin (mbetën) dy” i autorit Alban Tufa

    Video/Imam Sytari sjell një mësim nga Ebu Derdaja: Unë urrej veprën e njeriut, e nëse ai heq dorë prej saj, ai është vëllai im

    Ibrahimi kujton pengun që i kishte mbetur nga koha e studimeve, leximin e romanit “Vdekje në Venecie”, i Tomas Man-it

    Përse duhet t’i lexoni klasikët?

    Transformers: Rise of the Beasts – vazhdim i një roboti i dobët dhe i pajetë

    Hapet mini biblioteka në sheshin “Adem Jashari” në Skenderaj

  • SPORT
    • All
    • Sporti Ndërkombëtar
    • Sporti Vendor

    Chelsea ka hapur bisedimet për transferimin e yllit të Southampton, Lavia

    Xavi kërkon 12 milionë euro pagë në bisedimet për rinovimin e kontratës me Barçën

    Milan gati të shesë De Ketelaere pas sezonit debutues tepër të dobët

    Roma cakton datën e testeve mjekësore për N’Dicka

    Interi refuzon ofertën e Chelseat për Onana

    Këta janë dhjetë futbollistët që pritet të largohen nga Bayern Munich

    Beckham bleu Miamin për 25 milionë dollarë, por sa kushton tani ky klub?

    Spanjollët: Kapiteni i Cityt ra dakord me Barcelonën/ L’Equipe: PSG do ta ‘vjedhë’ atë

    Ante Ćorić largohet nga Roma

  • LËMSH
    • All
    • Kuriozitete
    • KËNDI I HUMORIT
    • SHOWBIZ

    Në rast të një sulmi bërthamor, këto janë 17 këshilla që duhet t’i dinë të gjithë

    Chevron duhet t’i paguajë 63 milionë dollarë dëmshpërblim një njeriu me kancer

    Një nënë e re tregoi vajzën e saj 18 muajshe, njerëzit u tronditën: Kjo nuk është normale

    A e dini se për çfarë shërbejnë dy vrimat e poshtme në atlete? (VIDEO)

    Cila është kafsha më e rrezikshme e cila vret më së shumti njerëz?

    Një gjerdan me një dhëmb megalodon gjendet në rrënojat e Titanikut

    A ka profesione që ‘helmojnë’ trurin?

    WhatsApp po prezanton një veçori të re që do të ndryshojë mënyrën se si ne komunikojmë

    Pse është e vështirë të kujtojmë gjërat që na kanë ndodhur para moshës 4 vjeçare?

  • LIFESTYLE
    • All
    • Shëndeti
    • Receta

    Cilët janë shkaktarët që i përkeqësojnë alergjitë sezonale?

    Studimi tregon se dietat me bazë bimore janë të mira për shëndetin e zemrës

    Bëni brumin e picës me vetëm dy përbërës

    Gabimet më të zakonshme që ju pengojnë të arrini peshën e dëshiruar

    Hulumtim: Pagjumësia rrit rrezikun e sulmit në tru

    Top 5 përfitimet shëndetësore nga konsumimi i brokolit

    Përgatitni kungulleshka të njoma me patate në mënyrë të shpejtë dhe të lehtë

    Hulumtimi zbulon se kur ndodh numri më i madh i sulmeve fatale në zemër

    Pasta të shijshme për 10 minuta: Receta i kënaqi dashamirësit e kuzhinës italiane

No Result
View All Result
Fol Drejt
Home LIFESTYLE

KËTO PEMË JU NDIHMOJNË PËR DOBËSIM

5 vjet më parë
in LIFESTYLE
Koha e leximit: 1 minutë
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në TwitterShpërndaje në Whatsapp
Porosit Web

Dieta nuk duhet të jetë gjithmonë e vështirë pasi ju duhet të hani diçka që nuk është e shijshme.

Ju mund të dobësoheni edhe me pemë, të cilat kanë shije fantastike dhe përveç kësaj janë edhe të shëndetshme.

Lexoni edhe..

Cilët janë shkaktarët që i përkeqësojnë alergjitë sezonale?

Studimi tregon se dietat me bazë bimore janë të mira për shëndetin e zemrës

Porosit Web Porosit Web

-Mollët

Pse janë mollët të shkëlqyeshme për shëndetin tuaj? Nëse nuk e dini, ato ulin rrezikun nga kanceri, ruajnë zemrën tuaj, i bëjnë dhëmbët më të bardhë, përmirësojnë sistemin imunitar dhe zgjedhin problemin e diarresë dhe kapsllëkut.

– Banane

Ju japin energji të nevojshme dhe po ashtu ndihmojnë për dobësim.

– Grejpfrut

Përmban vitaminë C, acid folik, kalium.

– Avokado

-Është i pasur me yndyra të shëndetshme, fibra dhe kalium

– Dardha

– Janë fenomenale për sistemin tuaj tretës. Ulin kolesterolin dhe rrezikun nda sëmundjet e zemrës dhe diabetin e tipit 2.

6. Portokaj

-Nuk kanë shumë kalori, por mund t’i përdorni kur jeni në dietë.

7. Limon

-Ndihmon humbjen e yndyrës

-Përmirëson sistemin e tretjes

-Mbron mëlçinë

-Është detoks i shkëlqyeshëm

-Përzgjidhni cilat pemë do t’i konsumoni, por duhet pasur parasysh se nuk duhet tepruar, pasi pemët janë të ëmbla dhe mund të shtoni kilogramë.

ShareTweetSend
Lajmi Paraprak

TRE MËNYRA TË THJESHTA SI TË SHPËTONI NGA FLOKËT E DËMTUARA

Lajmi tjetër

ËNDRRAT PËRMIRËSOJNË GJENDJEN PSIKO-FIZIKE

Të ngjajshme

Shëndeti

Cilët janë shkaktarët që i përkeqësojnë alergjitë sezonale?

9 Qershor, 2023
Shëndeti

Studimi tregon se dietat me bazë bimore janë të mira për shëndetin e zemrës

9 Qershor, 2023
Receta

Bëni brumin e picës me vetëm dy përbërës

8 Qershor, 2023
Shfaq më shumë
Fol Drejt

© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM

Navigo

  • KRYESORE
  • BOTA
  • OP/ED
  • INTERVISTA
  • HISTORI
  • KULTURË
  • SPORT

Na ndiqni

No Result
View All Result
  • LAJME
  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • LËMSH
  • LIFESTYLE

© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM