fbpx
  • TË FUNDIT
Lëkurën e portokallit mund ta përdorni për pastrimin e mushkërive

Lëkurën e portokallit mund ta përdorni për pastrimin e mushkërive

12 Janar, 2023
Ekipe shpëtimi nga Holanda dhe Rumania nisen për ta ndihmuar Turqinë pas tërmetit

SHBA: Organizata joqeveritare brenda 24 orëve grumbulloi 10 milionë dollarë ndihma për viktimat e tërmetit në Turqi

8 Shkurt, 2023
Kryeministri Kurti për vendimin mbi targat: Kemi treguar vendosmërinë për zbatimin e vendimeve tona

Objekti i Qeverisë së Kosovës do t’i marr ngjyrat e flamurit turk

8 Shkurt, 2023
Media indoneziane: Messi dhuron 3.5 milionë euro për Turqinë dhe Sirinë

Media indoneziane: Messi dhuron 3.5 milionë euro për Turqinë dhe Sirinë

8 Shkurt, 2023
Goditje prej 6 ballë nga tërmeti në…

Pas tërmetit shkatërrues në Turqi, janë regjistruar 648 pasgoditje

8 Shkurt, 2023
Gjendja me Covid-19: 4 të vdekur dhe 717 raste të reja

31 raste të reja me COVID-19 në Kosovë

8 Shkurt, 2023
Pentagoni vlerëson se Ukraina mund ta fitojë luftën kundër Rusisë

Pentagoni miraton shitjen e sistemit raketor HIMARS Polonisë

8 Shkurt, 2023
Shkencëtarët janë në rrugë të mbarë për të zhvilluar vaksinën e parë kundër kërpudhave vdekjeprurëse

Shkencëtarët janë në rrugë të mbarë për të zhvilluar vaksinën e parë kundër kërpudhave vdekjeprurëse

8 Shkurt, 2023
VIDEO/ Aksident i rëndë në Kumanovë, goditet vetura e policisë

VIDEO/ Aksident i rëndë në Kumanovë, goditet vetura e policisë

8 Shkurt, 2023
Nga janari deri në shtator janë shënuar 1 mijë e 167 raste të reja me kancer në Kosovë

Njëmbëdhjetë lloje të kancerit që po bëhen më të zakonshme tek njerëzit nën moshën 50 vjeç

8 Shkurt, 2023
Turqi/ Zërat që thërrisnin për ndihmë nën rrënoja, kanë filluar të shuhen

Turqi/ Zërat që thërrisnin për ndihmë nën rrënoja, kanë filluar të shuhen

8 Shkurt, 2023
Fol Drejt
E mërkurë, 8 Shkurt, 2023
Kontakt
  • LAJME
  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • LËMSH
  • LIFESTYLE
No Result
View All Result
Fol Drejt

Fillimi » Lëkurën e portokallit mund ta përdorni për pastrimin e mushkërive

Lëkurën e portokallit mund ta përdorni për pastrimin e mushkërive

4 javë më parë
in Shëndeti
Koha e leximit: 2 minuta lexim
Lëkurën e portokallit mund ta përdorni për pastrimin e mushkërive
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në TwitterShpërndaje në Whatsapp

Tashmë portokalli është i njohur si një nga frutat i vili sjell shumë të mira në organizëm. Por jo vetëm brendësia e portokallit është e shëndetshme, këtu bën pjesë edhe lëkura e tij.

Lëkura e portokallit shumë e mirë për pastrimin e mushkërive nga helmet e marra nga ajri dhe substancat që shkaktojnë alergji, përcjell Fol Drejt.

Vlerat e rëndësishme të lëkurës së portokallit

Lexoni edhe..

Shkencëtarët janë në rrugë të mbarë për të zhvilluar vaksinën e parë kundër kërpudhave vdekjeprurëse

Njëmbëdhjetë lloje të kancerit që po bëhen më të zakonshme tek njerëzit nën moshën 50 vjeç

Porosit Web Porosit Web Porosit Web

Sipas të dhënave, lëkura e portokallit është e pasur jo vetëm me vitaminë C, por edhe me vitaminë A, enzima, fibër dhe pektinë.

Vitamina C është fantastike për sistemin imunitar, veçanërisht në kohët kur ai ka më shumë nevojë që të luftojë të ftohurën dhe gripin.

Përveç vitaminës C, lëkura e portokallit përmban flavonoidë, kalçium, magnez dhe bakër.

Flavonoidët janë antioksidantë që jo vetëm që pastrojnë mushkëritë, por edhe pengojnë shfaqjen e tumoreve.

Si të mbroni mushkëritë nga helmet?

Njeriu është i ekspozuar ndaj një niveli të lartë ndotjeje dhe toksinash që vështirësojnë punën e mushkërive.

Ajri është i ndotur dhe të gjitha substancat që futen në trup depozitohen në mushkëri duke rënduar funksionin e tyre.

Lëkura e portokallit duhet pastruar mirë me sodë buke për të larguar pesticidet.

Ajo duhet konsumuar rregullisht ndonëse është e vështirë për t’u kafshuar dhe përtypur.

Ju mund ta përfshini lëkurën e portokallit në lëngje frutash ose ta thani atë dhe më pas ta bluani sa të bëhet pluhur.

Sugjerohet që pluhurin e lëkurës së portokallit ta konsumoni me sallata dhe gatime të ndryshme.

Çaji i lëkurës së portokallit për rrugët e frymëmarrjes

Lëkurën e thatë të portokallit mund ta shfrytëzoni edhe për një çaj shërues dhe plot shije.

Për këtë çaj që rekomandohet edhe për duhanpirësit.

Duhet të përdorni 250 ml ujë dhe një lugë gjelle me lëkurë portokalli të thatë mundësisht të shkërmoqur.

Ziejini së bashku dhe më pas lëkurat mbajini në ujë për 1 orë.

Pas një ore kullojeni çajin shtoni pak mjaltë për ta ëmbëlsuar dhe pijeni të ngrohtë.

Këtë çaj mund ta pini rregullisht çdo ditë për të pastruar rrugët e frymëmarrjes dhe pastruar mushkëritë./FolDrejt/

 

Tags: shendetLajmeFol Drejt
ShareTweetSend
Lajmi Paraprak

Macron kërkon nga Platini ta zëvendësojë La Graet-in në pozitën e kryetarit të Federatës Franceze të Futbollit

Lajmi tjetër

Konfirmohen 12 raste të reja me COVID-19 në Kosovë

Të ngjajshme

Shkencëtarët janë në rrugë të mbarë për të zhvilluar vaksinën e parë kundër kërpudhave vdekjeprurëse
Shëndeti

Shkencëtarët janë në rrugë të mbarë për të zhvilluar vaksinën e parë kundër kërpudhave vdekjeprurëse

8 Shkurt, 2023
Nga janari deri në shtator janë shënuar 1 mijë e 167 raste të reja me kancer në Kosovë
Shëndeti

Njëmbëdhjetë lloje të kancerit që po bëhen më të zakonshme tek njerëzit nën moshën 50 vjeç

8 Shkurt, 2023
Lemza nuk është gjithmonë jo e dëmshme, ajo mund të jetë një shenjë e problemeve shëndetësore
Shëndeti

Lemza nuk është gjithmonë jo e dëmshme, ajo mund të jetë një shenjë e problemeve shëndetësore

7 Shkurt, 2023
Mjekët nga Kosova me produkt inovativ në Evropë
Shëndeti

Këto janë sëmundjet nga të cilat mund të vuani nëse keni gjithmonë të ftohtë

7 Shkurt, 2023
Këto janë pesë ushqimet më të mira për uljen e kolesterolit
Shëndeti

Këto janë pesë ushqimet më të mira për uljen e kolesterolit

6 Shkurt, 2023
Çfarë mund të bëni me qumështin të cilit i ka skaduar afati?
Shëndeti

A i forcon vërtet qumështi kockat?

6 Shkurt, 2023
Shfaq më shumë

RRETH NESH

Fol Drejt është një dritare e pavarur, që ka për synim informimin e drejtë dhe të paanshëm. Përpjekja për ngritjen e vetëdijes shoqërore, duke i rrahur çështjet të cilat i preokupojnë qytetarët, përbën një pjesë të misionit të cilin janë zotuar se do ta përmbushin gazetarët e këtij mediumi.

Politikat redaksionale kanë për tharm qasjen kritike, por jo shantazhin, qëndrimin e hapur ndaj të gjitha palëve, por jo lojalitetin karshi fenomeneve negative. Më saktë, këto politika, shtyllat bazë i kanë të ndërtuara mbi liritë dhe të drejtat e njeriut.

Platforma mbulon zhvillimet në Kosovë, Shqipëri, Maqedoni të Veriut, Mal të Zi, rajon dhe gjetiu, kudo ku jetojnë dhe veprojnë shqiptarët. Diaspora, nga e cila vjen mbështetja financiare e portalit, do ta ketë vëmendjen e duhur.
Politika, kultura, shëndetësia, ekonomia, zhvillimet sociale dhe sfera të tjera, do të mbulohen me artikuj të ndryshëm, artikuj që i përmbushin standardet më të larta të një gazetarie profesionale.

Besoni në ne, bashkëpunoni me ne. Na ndiqni dhe na kontaktoni direkt në: [email protected]

Postime Së Fundi

  • SHBA: Organizata joqeveritare brenda 24 orëve grumbulloi 10 milionë dollarë ndihma për viktimat e tërmetit në Turqi 8 Shkurt, 2023
  • Objekti i Qeverisë së Kosovës do t’i marr ngjyrat e flamurit turk 8 Shkurt, 2023
  • Media indoneziane: Messi dhuron 3.5 milionë euro për Turqinë dhe Sirinë 8 Shkurt, 2023

NA NDIQ

Kontakti

Adresa: Mahir Domi 20, Prishtinë, Tophane 10000

Tel: +383 44 499 824

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 46 666 200

© 2021. Të gjitha të drejtat e rezervuara. Fol Drejt SHPK

  • KRYESORE
  • BOTA
  • OP/ED
  • INTERVISTA
  • HISTORI
  • KULTURË
  • Cookie Policy (EU)
  • SPORT
No Result
View All Result
  • LAJME
  • FAQJA E ZEZË
  • EKONOMI
  • INTERVISTA
  • TEMA E DITËS
    • HULUMTIME
  • OP/ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • LËMSH
  • LIFESTYLE

© 2021. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM

Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}