Shumë e konsiderojnë stresin vetëm si një fenomen të keq, por gjërat nuk janë aq të thjeshta, pasi stresi...
Të gjithë kemi dëgjuar për përfitimet e pirjes së mjaftueshme të ujit. Nuk është sekret se qëndrimi i hidratuar...
Një udhëzim i Institutit të Shëndetit Publik në Mbretërinë e Bashkuar thotë se mjalti përbën mënyrën më të mirë...
Kripa është e nevojshme për të shijuar dhe ruajtur ushqimin. Megjithatë, konsumimi i tepërt i tij sjell rreziqe për...
Konsumimi i një grushti arrash në mes të ditës është kthyer në një zakon për shumë njerëz. Dhe kjo...
Mjekja pneumologe Silvana Sadria ka deklaruar se covidit janë shfaqur një sërë sëmundjesh kronike te njerëzit. Në një intervistë...
Presioni i lartë i gjakut njihet edhe si “vrasësi i heshtur” sepse zakonisht nuk ka simptoma. Por nëse lihet...
Mjekët janë të mendimit se shumica e simptomave të të ftohurës janë si rezultat i reagimit të fortë të...
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre...
Njerëzit po konsumojnë mish pule më shumë se ndonjëherë më parë, sepse është burimi më ekonomik dhe më i...
Ushqimet luajnë një rol kryesor në shërimin e organizmit, rimëkëmbjen e imunitetit dhe metabolizmit. Por, kjo nuk do të...