Shumë prej njerëzve e fillojnë ditën e tyre me marrjen e ilaqeve, për shkak të problemeve shëndetësore.
Por njëkohësisht nëse ilaqet merren me pak ujë kjo mund ta dëmtojë shëndetin tuaj edhe më shumë, përcjell Fol Drejt.
Mos merrni shumë tableta e pilula ilaçesh me pak ujë. Merrni pilula me një gotë të plotë ujë për t’u siguruar që ato të zbresin në stomak.
Duke pire ilaçet me më shumë jë keni një mundësi shtesë që të hidratoheni.
Pirja e një gote të plotë me ujë gjithashtu ndihmon që ilaçi të mos ngecë në ezofag dhe ta acarojë atë. Ndihmon trupin tuaj gjithashtu të absorbojë më mirë vitaminat e tretshme në ujë./FolDrejt/