Buka integrale ka shumë më tepër vlera ushqyese se sa buka e bardhë. Ajo është njëkohësisht e shëndetshme dhe...
Dihet botërisht rëndësia e vaktit të mëngjesit. Smoothie i kombinuar me arra dhe mollë, është një ide shumë e...
Një vakt sallate që mund të përgatitet në 10 minuta. Përbërësit: – mishi i bardhë i gjelit të detit...
Një përhapje që ia vlen të provohet. Përbërësit: (për 4 persona) – 250 g panxhar të zier - 100...
Makaronat janë shpesh opsioni i parë për ta përgatitur për drekë. Kjo pse procedura e përgatitje është mjaft e...
Mëngjesi është një vakt shumë me rëndësi. Njerëzit e nisin ditën duke ngrënë ushqime të ndryshme, po një nga...
Çdo ëmbëlsirë që hamë shoqërohet me një kujtim dhe kujtimet më të bukura i ngjall padyshim aroma e agrumeve....
Një smoothie mbushës për një vakt të mirë, është përherë një ide e shkëlqyer. Tërshëra dhe kombinimi i saj...
Gjeli i detit me mbështjellje lajthie me shije fantastike. Komponentët: – 900 gr gjoks gjeldeti në një copë –...
Receta për Smoothie nga panxhar sheqeri, portokalli e xhenxhefili. Komponentët: (për 2 persona) – 300 gr karrota – 4...
Pancake që do ta shijoni. Përbërësit: – 2 banane të mëdha – 2 vezë të mëdha – 200 gr...