Shëndeti

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Pavarësisht orës kur e konsumoni, përfitimet e tij janë të panumërta...

Diabeti është një sëmundje kronike që kërkon kujdes të veçantë në zgjedhjen e ushqimit. Një nga pyetjet që shpesh...

Të gjithë e dimë shumë mirë se ushqimi që hamë ka një ndikim të madh në shëndetin tonë. Ashtu...

Mëlçia është një organ i rëndësishëm në trupin tonë që kryen shumë funksione të ndryshme. Ajo është përgjegjëse për...

Ushqimet e yndyrshme ngadalësojnë zbrazjen e stomakut shumë më tepër sesa ushqimet e pasura me proteina ose karbohidrate. Kur...

Kohët e fundit, i ashtuquajturi agjërim njëditor ose 24-orësh është bërë gjithnjë e më i popullarizuar në botë. Siç...

Shumë njerëz pa një dozë kafeine nuk mund ta kalojnë ditën. Mirëpo jo të gjithë i dinë efektet negative...

Gjatë dy dekadave të fundit, shkencëtarët kanë zbuluar role të ndryshme kyçe të vitaminës C në tru që shkojnë...

Pijet energjike janë një zgjedhje tërheqëse mes konsumatorëve dhe nuk tregojnë shenja të rënies së popullaritetit, por me këto...

Akullorja është një nga arsyet pse shumë njerëz e duan verën. Por si ndikon në shëndetin e njeriut ngrënia...

Kafeja është një nga pijet më të konsumuara në mbarë botën. Ajo është e çmuar për shijen dhe aftësinë...