Shëndeti

Gjumi është shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë pasi përveç pushimit dhe rikuperimit, shumë procese më të rëndësishme ndodhin...

Çaji jeshil ka qenë një pije e njohur për shekuj me radhë, i vlerësuar për vetitë e tij që...

Dhimbja e këmbëve është një problem shumë i përhapur që prek njerëz të të gjitha grupmoshave. Intensiteti i dhimbjes...

Nga Arthur C.Brooks Nëse jeni prind, frika juaj më e madhe në jetë ka të ngjarë se mos i...

Gjatë stinës së verës, njeriu është në një formë më të mirë fizike për shkak të konsumit të lartë...

Kafja dhe xhenxhefili janë dy produkte të cilësuara si superfuqi falë vlerave shëndetësore që ato kanë. Ky kombinim fantastik...

Suplementët e vitaminës B12 përdoren kryesisht kundër stresit dhe për rritjen e nivelit të energjisë në organizëm. Kjo vitaminë...

Lëngu i hudhrave është i jashtëzakonshëm për mbrojtjen e imunitetit dhe parandalimin e sëmundjeve kronike. Ka njerëz që bëjnë...

Gjaku mund të mpikset në vena në zona të ndryshme të trupit, përfshirë në krah. Qëllimi primar i mpiksjes...

Shumë njerëz preferojnë të shijojnë një ëmbëlsirë pas konsumit të vaktit të fundit të ditës. Kjo mund të jetë...

Ministria e Shëndetësisë (MSh), bazuar në raportin e fundit të lëshuar nga Instituti Kombëtar, i Shëndetit Publik (IKShPK), bën...