Shëndeti

Disa ushqime janë të duhura për vaktin e mëngjesit, sepse nuk janë të rënda me stomakun bosh, ndërsa të...

Shumë studime kanë treguar deri më tani se ajo që hamë mund të ndikojë vërtet në disponimin tonë të...

Ju ndoshta e dini atë ndjenjë kur rrotulloheni në shtrat, sepse nxehtësia dhe lagështia e bëjnë të vështirë gjumin...

Noti në pishinë mund të ndikojë në trupin tuaj. Dihet se uji i klorur vret mikrobet në pishinë, siguron...

Dushi me ujë të ftohtë sjell përfitime të shumta për shëndetin dhe bukurinë tonë ,shkruan Klix, përcjell Fol Drejt....

A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë...

Një dietë e ekuilibruar është çelësi për një trup të shëndetshëm, megjithatë, shumë njerëz pyesin nëse ndonjëherë duhet ta...

Zakonet që praktikojmë gjatë ditës mund të ndikojnë vërtet në cilësinë e gjumit tonë gjatë natës. Ekspertët paralajmërojnë se...

Shoqata Amerikane e Diabetit (ADA) lëshoi udhëzime këtë javë duke përshkruar standardet e reja për kujdesin ndaj diabetit, njofton...

Diabeti është një gjendje mjekësore që prek 37.3 milionë amerikanë, ose rreth 1 në 10 njerëz sipas burimit të...

Sipas një studimi të ri, zhvillimi i një rutine të qëndrueshme ushtrimesh kërkon kohë, transmeton Klix, përcjell Fol Drejt....