Shëndeti

Ka më shumë kalcium në trupin tonë se çdo mineral tjetër - është në dhëmbët dhe kockat tona, dhe...

Shumë ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme fajësojnë grurin për probleme si: luhatjet e humorit, ekzemën, migrenën, psoriazën, plogështinë dhe...

 Ekspertët mjekësorë ndanë këshillat e tyre për ushqimin optimal gjatë sezonit të ftohjes dhe gripit. Vitaminat mund të ndihmojnë...

Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) njoftuan në dhjetor se po monitorojnë një variant të ri të...

Nga mbajtja e kockave të shëndetshme dhe të forta deri te forcimi i sistemit tonë imunitar, vitamina D ose...

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund...

Shpesh dëgjojmë për ushqimet që duhet të heqim dorë për të arritur një stomak më të sheshtë. Dhe ndërsa...

Jo vetëm nutricistët, por edhe psikologët dhe përgjithësisht ekspertët e shëndetësisë, rekomandojnë të jemi të disiplinuar për sa u...

Ndonjëherë, vetëbesimi i tepruar, mund të sjell pasoja. Konsekuencat e tij mund të jenë të papritura, thotë një studim....

Një studim i ri, i publikuar këtë javë në revistën Current Biology, zbulon se vështirësitë gjatë ecjes mund të...

Nëse jeni një gjumash apo gjumashe, sot kemi lajme të këqija për ju. Po, sepse ngritja nga gjumi herët...