SHENDETESI

Çaji jeshil ka qenë një pije e njohur për shekuj me radhë, i vlerësuar për vetitë e tij që...

Dhimbja e këmbëve është një problem shumë i përhapur që prek njerëz të të gjitha grupmoshave. Intensiteti i dhimbjes...

Nga Arthur C.Brooks Nëse jeni prind, frika juaj më e madhe në jetë ka të ngjarë se mos i...

Gjatë stinës së verës, njeriu është në një formë më të mirë fizike për shkak të konsumit të lartë...

Suplementët e vitaminës B12 përdoren kryesisht kundër stresit dhe për rritjen e nivelit të energjisë në organizëm. Kjo vitaminë...

Lëngu i hudhrave është i jashtëzakonshëm për mbrojtjen e imunitetit dhe parandalimin e sëmundjeve kronike. Ka njerëz që bëjnë...

Shumë njerëz preferojnë të shijojnë një ëmbëlsirë pas konsumit të vaktit të fundit të ditës. Kjo mund të jetë...

Ministria e Shëndetësisë (MSh), bazuar në raportin e fundit të lëshuar nga Instituti Kombëtar, i Shëndetit Publik (IKShPK), bën...

Kur ndjeni se po filloni të qani, përqendrohuni në atë që po ndodh rreth jush në vend të asaj...

‘Drita e syve’ është një nga shprehjet më popullore që përdorin shqiptarët kur duan të tregojnë dashurinë për dikë....

Kefiri është një produkt bulmeti i pasur me shumë probiotikë të nevojshëm por edhe me kalcium. Prandaj është dhe...