Studiuesit kanë arritur në përfundimin se të punosh më pak se tetë orë në javë është e mjaftueshme që njerëzit të përjetojnë përfitimet psikologjike të punësimit, si dhe produktiviteti i saj.
Një studim që u botua në revistën Social Science dhe Medicine zbuloi se puna e tetë orëve në javë ishte e mjaftueshme për të gjeneruar përfitimet psikologjike të punës.
Duke punuar më shumë jo domosdoshmërisht është më e mirë
Qëllimi i studimit ishte të gjente se si ndryshimet në numrin e orëve të punës ndikuan në shëndetin mendor të njerëzve me kalimin e kohës duke kërkuar në mënyrë specifike nëse ekziston një maksimum apo minimum për të shfaqur këto përfitime psikologjike.
Këto rezultate mbështesin vetëm provat se javët e punës duhet të shkurtohen në mënyrë që të promovojnë shëndet më të mirë mendor dhe – si një përfitim i dyfishtë – të rrisin produktivitetin. Autori dhe një sociolog në Universitetin e Salfordit në Angli, Daiga Kamerade tha:
Është si të marrësh Vitaminë C – të gjithë kemi nevojë për një dozë të caktuar, por marrja e saj më shumë sesa është e nevojshme nuk sjell përfitime shtesë shëndetësore dhe marrja e sasive tepër të mëdha në të vërtetë mund të ketë një efekt të dëmshëm.