Etiketë: shendet

Veshkat tona janë organe të vendosura në fund të gjoksit dhe kryejnë shumë funksione të ndryshme që janë jashtëzakonisht të ...

Truri është organi më kompleks në trupin tonë dhe kontrollon fjalë për fjalë çdo gjë që bëjmë, por ne ende ...

Kafeja mund të bëjë shumë më shumë sesa thjesht të na zgjojë në gjumi. Zakoni i përditshëm i pirjes së ...

Karrota është perimja e cila nuk duhet të mungojë në regjimin tuaj ushqimor. Vlerat e saj ushqyese e vitaminat e ...

Vlerësohet se në Evropë 40 për qind e popullsisë është e ekspozuar ndaj zhurmës së trafikut që tejkalon 55 decibel ...

Simpatia me njerëzit e tjerë ose ndjeshmëria mund të çojë në pasoja të caktuara për shëndetin dhe, ndër të tjera, ...

Neurobiologu Dr. Andrew Huberman tregon pse largimi nga shtëpia herët dhe thithja e ajrit të pastër gjatë orës së parë ...

Magnezi është i përfshirë në qindra reaksione kimike në trupin e njeriut dhe ju ndihmon të mbani një shëndet të ...

Yndyra në dietë është një temë shumë interesante. Ju mund të mos dëgjoni shumë njerëz që thonë se duan më ...

Hipertensioni, ose presioni i lartë i gjakut, mund të shkaktojë shumë dëme në trupin tuaj edhe para se të shfaqen ...

Një studim i ri në shkallë të gjerë ka treguar se njerëzit që marrin suplemente të vitaminës D kanë më ...