Shëtitja në natyrë – mënyra më e mirë për heqjen e stresit
Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës. Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në ...
Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës. Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në ...
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush ...
Një ndër erëzat më të mira për shëndetin e veshkave e kundër sëmundjeve që i dëmtojnë ato, është turmeriku. Turmeriku, ...
Sistemi imunitar është si një portier që mbron nga sulmet e viruseve dhe sëmundjeve të ndryshme. Dieta gjithashtu luan një ...
Hulumtimi i ri zbulon se 50 për qind e pacientëve kardiakë kanë një simptomë një ditë para një ataku në ...
Gjatë periudhës së verës dhe temperaturave të larta, ushqimi i lehtë dhe freskues është zgjedhja jonë e parë. Pastaj hamë ...
Hekuri është një mineral i rëndësishëm që gjendet në çdo qelizë të organizmit. Ai është i domosdoshëm për rritjen, zhvillimin ...
Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe ...
Ato janë jashtëzakonisht medicinale, kanë dy herë më shumë vitaminë C se boronicat dhe nuk janë aq të njohura sa ...
Kardiologët flasin rregullisht për efektet negative që ka ushqyerja e dobët në shëndetin e zemrës së pacientëve të tyre. Dhe ...
Tensioni i lartë i gjakut është një nga rreziqet që i kanosen njeriut nga mungesa e një gjumi cilësor. Studime ...