Etiketë: shendeti

Sipas të dhënave, sa më shumë televizor të shihni në moshë të mesme, aq më shumë rrezikohet shëndeti i trurit ...

Tensioni i lartë i gjakut është një nga rreziqet që i kanosen njeriut nga mungesa e një gjumi cilësor. Studime ...

Përballja me të ftohurën është e vështirë në çdo stinë. Disa nga aleatët më të mirë të sistemit imunitar janë ...

“Megjithëse nuk janë situatat stresuese ato që ju vrasin, është mënyra se si e përballoni stresin që ndikon në shëndetin ...

Është e rëndësishme të inkurajohen fëmijët të ushqehen shëndetshëm dhe të zhvillojnë zakone të mira ushtrimore. Dhe për ta bërë ...

Misioni i ushqimit nuk është vetëm të kënaqë shijen, por edhe të na japë energji. Ushqimi ka një tjetër mision ...

Teksa po i afrohemi stinëve të ftohta ka shumë rëndësi që ta forcojmë imunitetin tonë. Fatmirësisht janë disa fruta që ...

Sëmundjet kronike të zemrës dhe ishemia janë në majën e listës së rreziqeve për Shqiptarët. Të dhënat sipas INSTAT tregojnë ...

Kur bëhet fjalë për rutinën tuaj të mëngjesit, shanset janë që të ngriheni dhe menjëherë të ndizni aparatin tuaj për ...

Në këto kohë tepër skalitëse, njerëzit vërejnë se qajnë më shpesh se çdo herë tjetër dhe kjo nuk ka arsye ...

Njerëzit në përgjithësi kanë një pozicion të preferuar të gjumit. Pavarësisht nëse jeni adhurues i pozicionit të fetusit, duke fjetur ...