Shëndeti
Për tetë muaj, ja sa foshnje u lindën në botë
Numri i popullsisë në botë ndryshon çdo sekondë. Me shifrat, të cilat ndërrojnë vazhdimisht, merret faqja Worldomoters, e cila...
Tri metoda natyrale për uljen e shtypjes së lartë të gjakut
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund...
Kjo perime ju shpëton nga sëmundjet e zemrës
Ju pëlqejnë apo jo, perimet jeshile tanimë dihet se janë pjesë e rëndësishme e dietave te shëndetshme, shkruan Medical...
4 pijet më të shëndetshme që duhet të pini çdo ditë për zemrën
Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë. Në Shqipëri, rreth 9000 njerëz vdesin çdo...
5 produkte që nuk skadojnë asnjëherë
Mund të qëndrojnë prej vitesh në dollapin tuaj dhe sërish mund t’i konsumoni. Cilët janë pesë nga produktet kryesore...
Të mirat e shumta që sjell çaji
Çaji ka qenë një pije e rëndësishme për mijëra vjet dhe ka qenë pjesë e kulturës në vende të...
Pirja e lëngut të shegës mund të mbrojë trurin, zemrën dhe nyjat
Falë shumë trendeve të njohura të dietës, lëngu i frutave dhe perimeve tani është i duhuri nëse po kërkoni...
Arrat e njoma shqiptare, ushqimi i mrekullueshëm i jetëgjatësisë
Momentet e fëmijërisë të kaluara tek gjyshja ose të afërmit në fshat mbeten më mbresëlënëset. Pjesë e këtyre momenteve...
Rekomandohen 150 deri në 200 minuta aktivitete fizike në javë për të rriturit gjatë pandemisë
Trajneri Egzon Shkololli rekomandon 150 deri në 200 minuta aktivitete fizike në javë për të rriturit. Shkololli rekomandon se...
Disa gjëra interesante që ndodhin në trupin tuaj gjatë gjumit
farë ndodh me trupin tuaj kur jeni në gjumë? Këtu janë nëntë gjërat më kurioze që i ndodhin trupit...
Frutat dhe perimet ideale për t’u shtrydhur
Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat .Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i...
© 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara. FOLDREJT.COM