Shëndeti

Ayurveda është një sistem i lashtë indian i shërimit të trupit me ndihmën e ushqimeve nga natyra. Në Ayurveda,...

Karrotat janë të pasura me karotenoidë si beta karoten dhe retinol, të cilat shndërrohen në vitaminë A në trup....

Nëse filloni të merrni më shumë kalori se zakonisht ose të ndërprisni stërvitjen, nuk do të habiteni nëse numrat...

Kujdesi për dhëmbët tuaj është i rëndësishëm për ruajtjen e shëndetit oral, por larja e rregullt dhe pastrimi i...

Për shumë nga ne e ecura më e gjatë është nga dera e punës te makina, nga makina tek...

Çajrat bimorë janë të nevojshëm dhe të domosdoshëm për të rikthyer nivelet e energjisë, për të forcuar imunitetin por...

Hudhra nuk rekomandohet të konsumohet në mbrëmje përpara gjumit. Arsyet i gjeni më poshtë: Hudhra irriton stomakun Hudhra e...

Rënia e nivelit të kalciumit në organizëm është një problem shëndetësor që shoqërohet me komplikacione të rënda për jetën....

Hundët e bllokuara janë pjesa më e bezdisshme me gripin dhe ftohjet. Nëse ju jeni një nga këto persona,...

Kur bëhet fjalë për marrjen e vitaminave, duhet të keni kujdes edhe të mos e teproni sepse mund të...

Një nga problemet më të zakonshme sot janë sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut. Akumulimi i depozitave yndyrore...