Etiketë: shendeti

Specialistët shëndetësorë thonë se stresi është një dukuri e përditshme për shumicën e njerëzve, por shpeshherë mund të sjellë shenja ...

Disa studime thonë se pirja e kafesë zvogëlon rrezikun për diabetin, sëmundjet e zemrës, goditjen në tru, demencën dhe disa ...

Një kollë e natës mund të jetë shkatërruese dhe frustruese. Ju duhet të flini në mënyrë që të merrni pushimin ...

Një raport i ri zbulon se nëse nuk hani mjaftueshëm nga gjashtë ushqimet kryesore, mund të jeni në një rrezik ...

Rritja e temperaturës për shkak të ndryshimeve klimatike tashmë ka efekte shkatërruese në tokë, duke përfshirë zvogëlimin e shtresave të ...

Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të ...

Ekspertët kanë rekomanduar prej kohësh ushtrimet e rregullta si një qasje e mundshme për të ndihmuar në uljen e rrezikut ...

A e keni vënë re që mushkonjat ndonjëherë kanë preferenca? Nuk është imagjinatë, përkundrazi, është e konfirmuar nga specialsitët. Ekspertët ...

Me rritjen e temperaturave, konsumi i ujit për të shmangur dehidratimin bëhet edhe më i rëndësishëm. Dhe nëse dëshironi që ...

Një sasi shqetësuese e metaleve të rënda si arseniku, kadmiumi dhe plumbi mund të gjenden ende në shumë ushqime për ...

A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus ...