Etiketë: ushqime

Këshilla dhe informacione shumë të vlefshme që duhet t’i zbatoni edhe në praktikë. Vitaminat janë të domosdoshme për organizmin, këtë ...

Konsiderohen si sëmundjet e padukshme dhe si rëndesa të vogla psikologjike me efekte anësore të ndryshme. Depresioni, ankthi apo ataket ...

A e dinit se ushqimet që konsumoni luajnë një rol kyç në buzëqeshjen tuaj të bardhë e plot shëndet? Larja ...

Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe portokallet të marra së bashku. ...

Ngrënia e perimeve dhe barishteve duket se është e një rëndësie të veçantë për sistemin tretës. Studimet e fundit të ...

Anemia është sëmundja që lidhet me uljen e numrit të rruazave të kuqe të gjakut dhe pakësimin e përqindjes së ...

Të gjithë e kemi përjetuar atë ndjenjën e urisë gjatë orëve të vona të natës. Fatkeqësisht, të ngrënit vonë shpesh ...

Për të maksimizuar sasinë e lëndëve ushqyese që merrni, duhet të dini të zgjidhni me mençuri ushqimet që përmbajnë sasinë ...

Ndryshimi i stinëve kërkon shumë harmoni mes trupit dhe ushqyerjes. Trupi duhet përshtatur me ndryshimet e motit, temperaturën, erën dhe ...

Kur njeriu vuan nga të përzierat dhe të vjellat, ushqimi është gjëja e fundit që i shkon ndër mend. Megjithatë, ...

Ankthi këto kohët e fundit është i pranishëm më shumë se kurrë e njerëzit po përpiqen fort të mos e ...