Etiketë: Stresi

Kur vjen puna tek parandalimi dhe trajtimi i tensionit të lartë të gjakut, një nga strategjitë më të anashkaluara është ...

Stresi është një gjendje që shpesh shkakton shenja të forta në trupin dhe psikologjinë tonë. Rritja e rrahjeve të zemrës ...

Njerëzit më shpesh vuajnë nga sëmundje psikosomatike kur e ngarkojnë veten më shumë se sa duhet, kur përpiqen të përmbushin ...

Ka elementë në dhomën e gjumit që mund të ndikojnë negativisht në pushimin tuaj. Zbuloni se cilat janë 3 gjërat ...

Sipas hulumtimeve, rritja e stresit psikologjik shoqërohet me probleme të shëndetit kardiovaskular. Ato përfshijnë presionin e lartë të gjakut, sulmin ...

Të gjithë herë pas herë nuk ndihemi mirë me humorin. Por nëse ka diçka që ju shqetëson vazhdimisht, duhet ta ...

Stresi apo ndjenja e madhe e nervozizmi, tensionit, është e zakonshme për shumë prej nesh. Në të vërtetë, ne jetojmë ...