Mëngjesi plot me vitamina në lëngun me fruta dhe kos
Lëngjet e frutave janë perfekte sidomos tani kur stina e tyre është në pikun më të lartë. Të përgatitura me ...
Lëngjet e frutave janë perfekte sidomos tani kur stina e tyre është në pikun më të lartë. Të përgatitura me ...
Regjimi ushqimor është një nga temat më të diskutuara përsa i përket gatimit, por edhe shëndetit. Të gjitha këto janë ...
Një gjë është e ditur, nuk duhet të dalësh nga shtëpia pa ngrënë më parë. Kur duhet ngrënë mëngjesi? Ekspertët ...
Ju duhen vetëm 15 minuta në mëngjes cdo ditë për të mbajtur trupin në formë dhe për ta nisur ditën ...
Mëngjesi konsiderohet si një nga vaktet më të rëndësishme nga dietologët dhe nutricionistët. Por si e hanë mëngjesin njerëzit nëpër ...
Me ardhjen e vjeshtës vijnë edhe infeksionet virale të cilat tashmë në periudhë pandemie bëhen akoma më të rënda. Covid-19 ...