LIFESTYLE

Sytë janë të brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh shëndetësore që shkaktojnë dhimbje e probleme me shikimin. Një...

Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3...

Një gjë është e ditur, nuk duhet të dalësh nga shtëpia pa ngrënë më parë. Kur duhet ngrënë mëngjesi?...

Sapo kemi hyrë në stinën më të nxehtë të vitit dhe temperaturat sa vijne e rriten. Para se të...

Djersitja, sidomos ajo e duarve është gjithmonë e sikletshme, veçanërisht në rastet kur duhet të nxjerrësh në pah anën...

Sa gjumë duhet të flejmë çdo natë për të qenë në maksimumin tonë gjatë ditës? Në ditët e sotme,...

Sot po flasim për të ashtuquajturin efekt Diderot, që është një fenomen i psikikës sonë që na shtyn të...

Të bësh një jetë të përmbushur shpesh përfshin ndjekjen e ëndrrave të dikujt, të kesh guximin për të bërë...

Për shumicën e njerëzve, gatimi i makaronave nuk është aspak i vështirë. Ju thjesht i hidhni në ujë të...

Gurëzat e dhëmbëve nuk janë vetëm një problem për shëndetin tuaj oral, por edhe për estetikën e jashtme. Më...

Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë...