Shëndeti

Një studim i ri në shkallë të gjerë ka treguar se njerëzit që marrin suplemente të vitaminës D kanë...

Uji është i pazëvëndësueshëm për shëndetin. Ai është mbështetja më e fortë për lëkurën, muskujt dhe gjymtyrët. Uji ndihmon...

Megjithëse pastrimi i veshëve është pjesë e higjienës bazë personale, shumë otolaringologë do të thonë se dylli i veshit...

Cilësia e jastëkut është e një rëndësie thelbësore për gjumin. Sipas Agroweb, ai mund të na ndihmojë të kemi...

Një numër në rritje njerëzish kanë vështirësi për të fjetur. Kështu, një studim i mëparshëm ka treguar tashmë se një...

Edhe pse një ose dy net të ndërprera ose më të shkurtra të gjumit do t'ju lënë të lodhur,...

Të gjithë e kemi përjetuar shumë herë – zgjimi në tre të mëngjesit pa asnjë arsye. Ndërsa disa njerëz...

Rreth 80 për qind e të rinjve nga mosha 13 deri në 18 vjeç përdorin kufje për rreth tre...

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, çdo i teti person në botë jeton me një çrregullim mendor.  Ndërsa këshillimi ose...

Nëse hunda juaj është shpesh e mbytur, veçanërisht me sezonin e alergjive tashmë në zhvillim, pikat e hundës mund...

Patëllxhani është një nga ushqimet më të mira për t’u ngrënë. Njëkohësisht ai bën pjesë tek ushqimet e shëndetshme...